Comer bien, sentirme mejor

Conocer estilos de nutrición saludable para el bienestar emocional.

• Duración: 4 horas
• Tarifa: 29,99 €
• Programa:
  1. Conceptos clave en nutrición saludable
  2. Mitos y realiades de la nutrición saludable
  3. Los superalimentos
  4. Planificación de la dieta y los menús
  5. Claves para una compra saludable