Actividad física para personas mayores

Conoce los programas de intervención física en mayores y aprende a diseñar sesiones de intervención física.

• Duración: 20 horas
• Tarifa: 29,99 €
• Programa:
  1. Introducción. Conceptos básicos.
  2. Ejercicio físico y personas mayores.
     1. Valoración nivel físico y funcional.
     2. Diseño del plan de intervención.
  3. Plan de intervención.
     1. Recomendaciones de la OMS.
     2. Planificación de una sesión tipo.
     3. Propuesta de una sesión.
     4. Intervención funcional orientada a las AVD.
     5. Adaptación y Graduación de la actividad.